SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Moga byc inne propozycje :) Chetnie poczytam co masz ciekawego do zaproponowania ;) Bo i siłą bym nie gardził jak by zrobic cykl siła masa ^^

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2013-09-23 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 90 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, Prop plus wino, enan solo, enan plus metanabol 8. TRENING: 5x w tygodniu, 4 siłowe, 1 sprawnościowy 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości potem przejście na prop plus wino [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2017-05-18 12:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN E-200 Atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    wlasnie zaczalem 11 dzien na cyklu z tym srodkiem: 1-4 metka 40mg/ed ATOMIC 1-10 enan 800mg/ew (2x400/tydz)JELFA 1-10 tren e 400mg/ew (2x200/tydz) ATOMIC 6-13 wino 30mg/ed ATOMIC Masa 3kg up,pewnie tylko od metki jak narazie,libido up.Niestety czy tren dziala to pewnie jeszcze troche bedzie ze wzgledu na dlugi estr i fakt ze jest to moj pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12042 Data: 2009-08-26 22:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 106 cm -udo: 58 cm -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 3000 kalorii -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, meta, test, master 8. TRENING: siłowy + cardio 9. CEL CYKLU: masa + suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2021-04-23 14:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba 2012

    Post
    Doping

    k***a chlopie kto ci taki cykl rospisal na pierwszy raz?? Jak chcesz wiecej kg zlapac to wez dluszy ester - enana. Do tego na poczatek mete i pojdzie i sila i masa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2011-12-24 16:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal będą na ciebie działały.organizm jak koń potrzebuje odpoczynku. Nie można lecieć cały czas bo się zajedziesz. Jay Cutler, Ronnie Coleman oni robili offy. Przerywali cykle a potem ładowali do zawodów. Jeżeli będziesz na bombie cały czas to twoja kariera nie będzie długa.Środki coraz słabiej będą działały. Będziesz brał ich więcej, a co za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2019-03-12 09:18:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-4 metka 30 mg dziennie 1-4 test 250 mg week 5-do końca testa 250 mg co 4 dni (19 strzalow) odstep od poprzedniego cyklu wyniesie okolo 5-8 miesiecy. 11. POZIOM BF%: okolo 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik, brak tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-08-02 13:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do DT Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Aktualnie tylko vita-min olimp, tran, i jak zabraknie białek w diecie to trec whey 100. Od stycznia planuję drugi cykl na kreatnie Ostatnio przerabiany plan: Split 4 dniowy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Siad 100, MC 120, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-12-02 16:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    a po cykl znow brak diety i cala masa pujdzie w hooj

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2010-01-31 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    w polikach chomiku to może i masz 52cm ... jak wyglądał Twój ostatni cykl??? 30 omki 400 metki??? i pewnie nie brałeś nolvy, bo masa wtedy****oowo idzie chociaż byś nie kłamał, że niby nic nie kłułeś się

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11603 Data: 2005-05-03 12:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale chodzi mi o taki cykl by masa poszła do przodu i by mnie nie zalało, by definicja była ;) myślałem o propie i trenie ale nie wiem czy tren nie za mocny , nie chce tez robic długiego cyklu :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10121 Data: 2015-02-21 14:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na każdego inaczej działa :) nie wiem dlaczego ale sie obawiam troche tego trena , a przyrosty są podobne na trenie do wina ? bo jesli tak to chyba zapodam jeszcze raz cykl z wina i propa bo po sotatnim takim miałem ładne efekty, uzylenie , masa do przodu moze nie jakies wiekie ilosci ale było ok :) i jak bys proponował mi połączenie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10121 Data: 2015-02-21 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niee sory ujawniła sie ściśle strzezona prawda ;] to juz 2 cykl, wczesniej był mały cyklonik na metce chyba 100, ale ruszyła tylko siła masa minimalnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2008-10-28 19:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl OK.. jest taki?

    Post
    Doping

    hehe jak ja kocham te forum :) Koles sie pyta o cykl... a topick sie konczy w tylu za.je.bie cie gow.niarzu!!! hehehe... :) Sterydy wcale nie robia agresywnych ludzi Wicio o ile dobrze przeczytalem walneles wina i jakies 100tab (czego? bo nie doczytalem) po winku masa nie idzie w gore :) on jest na rzezbe i sile... Jak chcesz ladnej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2004-11-06 16:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego, ale nie mogę edytować postu, więc wklejam jeszcze raz. 1. WIEK:24 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:41,5 (reszty nie mierzę) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:reszta -tłuszcz:0.5 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat testa 100mg e2d 8. TRENING: split 4 dni w tygodniu 9. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2020-06-16 10:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enantat solo

    Post
    Doping

    pytanko do e-lite'a chodzi mi o cykl z podobnych srodkow, sek w tym, iż nie chce po nim zaczynac nastepnego tylko zrobic jeden konkretny potem PCT i kreta w podwojnej dawce, dalem wejscie na metce a propa na koniec - cel, lepsza, i trwala jakosc, jak się na takie cos zapatrujesz/zapatrujecie ;) pzdr. 1-4 metax 20 ed 2-7 enan 200 e3d 5-6 prop 50 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2007-04-28 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taka pedanteria troche was smieszy,ale ja niecodziennie moge sobie pozwolic na zakup supli za półtora stówki ;) Mimo ze nie bedzie fazy nasycenia,to moge stosowac kreatyne cyklicznie? Ile wtedy taki cykl ma trwać? Miesiac? PS JESZCZE WAZNE otworzylem dzis to bcaa firmy FA cos tam lemonkowe. Otworzylem puszke i była do 3/4 pełna. Wieczko [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2016-04-16 19:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczywiście brzuszek troszkę urósł,ale nie przejmuję się tym ponieważ robie masę, dieta oczywiście NIECO się zmieniła od tej powyżej, w międzyczasie oczywiście był cykl kreatynowy który radził zrobić s.m.p.a. Nie odświeżam tematu, tylko tą wypowiedzią chce udowodnić że nawet najbardziej oporne materie są w stanie przybrać na masie ;) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2011-07-27 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy robieniu obwodów :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje):brak Zażywane suplementy : zacznę cykl na cellpumpie Ostatnio przerabiany plan : Split Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : 180/200/127

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-03-07 18:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 Lata 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 179 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42,5cm -klatka: 120cm -udo: 60cm -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami, ostatni rok systematycznie 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie h-drol 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2013-05-02 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)